লাইফ স্টাইল

মঙ্গলবার, ১৬ ডিসেম্বর ২০২৫, ২ পৌষ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

সময়টা মন্দ না। হালকা শীত শীত পড়ছে। চনমনে ঠাণ্ডা বাতাস, কাঁচা রোদ চোখের উপর আরামদায়ক প্রশান্তি দেয়। বাজারে হরেক রকম

শীতের শুরুতেই ফোঁট ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যার কারণে শুধু যে আপনার সৌন্দর্যই নষ্ট হয়, তা নয়। এটি অস্বস্তিরও

ডা. জাহেদ পারভেজ: শীতের তীব্রতা ক্রমেই বেড়ে যাবে। দেখা দেবে নানা ধরনের রোগ। শীতকালে খুশকির কারণে মাথার ত্বক শুষ্ক হয়ে

নারীর সাজসজ্জার অন্যতম অনুষঙ্গ লিপস্টিক; ঠোঁট রাঙাতে যার বিকল্প নেই। শুধু যে সৌন্দর্যের জন্য শত রঙের লিপস্টিক ব্যবহৃত হয়, তা

মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সবাই বোঝে না। বেশিরভাগ মানুষ ভাবেন যে এই বিষয়ে মাথা ঘামানোর কিছু নেই। কিন্তু সত্যিকার অর্থে সম্পূর্ণ

আমরা অনেকেই ওজন কমানোর জন্য খাদ্যাভ্যাসে অনেক পরিবর্তন করে থাকি। যার ফরে শরীরে কার্বোহাইড্রেট ও অন্যান্য পুষ্টিগুণের অভাব দেখা দেয়।

সহজলভ্য ফলের মধ্যে একটি হলো কলা। দ্রুত ক্ষুধা মেটাতে আর শক্তি জোগাতেও কাজ করে এটি। কলা খাওয়া শেষে এর খোসা

পেটের মেদ ঝরিয়ে ফেলতে পারলেও দেহের নিম্নাঙ্গের স্থূলত্ব এখনও বাগে আনতে পারেননি। শরীরচর্চা করছেন কিন্তু তাতে ভালো কাজ করছে না।

হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় উৎসব দুর্গাপূজা। এই উত্সবকে ঘিরে থাকে নানা আয়োজন। সাজ পোশাকেও থাকে বিশেষ নজর। পূজার পাঁচ

আজ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস আজ। প্রতিবছর ১০ অক্টোবর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং মানসিক স্বাস্থ্য উন্নয়ন