লাইফ স্টাইল

বৃহস্পতিবার, ১৯ ফেব্রুয়ারী ২০২৬, ৭ ফাল্গুন ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

আমরা অনেকেই ওজন কমানোর জন্য খাদ্যাভ্যাসে অনেক পরিবর্তন করে থাকি। যার ফরে শরীরে কার্বোহাইড্রেট ও অন্যান্য পুষ্টিগুণের অভাব দেখা দেয়।

সহজলভ্য ফলের মধ্যে একটি হলো কলা। দ্রুত ক্ষুধা মেটাতে আর শক্তি জোগাতেও কাজ করে এটি। কলা খাওয়া শেষে এর খোসা

পেটের মেদ ঝরিয়ে ফেলতে পারলেও দেহের নিম্নাঙ্গের স্থূলত্ব এখনও বাগে আনতে পারেননি। শরীরচর্চা করছেন কিন্তু তাতে ভালো কাজ করছে না।

হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় উৎসব দুর্গাপূজা। এই উত্সবকে ঘিরে থাকে নানা আয়োজন। সাজ পোশাকেও থাকে বিশেষ নজর। পূজার পাঁচ

আজ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস আজ। প্রতিবছর ১০ অক্টোবর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং মানসিক স্বাস্থ্য উন্নয়ন

সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়ার পরামর্শ নিশ্চয়ই আপনার কাছে নতুন নয়? আমরা ছোটবেলা থেকেই জেনে এসেছি দিনে একটি

আমাদের সৌন্দর্য ও ব্যক্তিত্বের প্রকাশের ক্ষেত্রে সুন্দর হাত-পা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। তবে হাত–পায়ের যত্ন নিতে নিয়মিত পার্লারে যাওয়া হয়ে ওঠে না

বিয়ের মতো চিরবন্ধনের সম্পর্ক ইদানিং কেমন যেন ঠুনকো হয়ে গেছে। দু-একটি বিষয়ে মতের অমিল হলেই এখন বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলছেন

‘কিক্সি উৎসব’ মানেই যেন চীনে বিয়ের উৎসব। বাংলাদেশের শীতকালের মতো দেশটির মানুষ ওই সময়ে মুখিয়ে থাকেন বিয়ের জন্য। এই উৎসবের

একটি প্রেম বা বৈবাহিক সম্পর্ক চালিয়ে নিতে চাইলে অনেকরকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এটি সব সময় সরলভাবে নাও চলতে পারে।