লাইফ স্টাইল

বুধবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২৫, ২৬ অগ্রহায়ণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

বেদানা অতি পরিচিত ফল। রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়ার মতো সমস্যা হলে চিকিৎসকরা এই ফল খাওয়ার পরামর্শ দেন। কিন্তু জানেন কি এই

এখনকার দিনে বেশিরভাগ সন্তানই সিজারিয়ান পদ্ধতিতে জন্ম নেয়। কিন্তু নরমাল ডেলিভারিই বাচ্চা ও মায়ের জন্য সবথেকে ভালো বলে বারবার জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।

ব্রণের সমস্যা কারও ক্ষেত্রে অনেক বেশি দেখা যায়, কারও ক্ষেত্রে খুবই কম। এর কারণ হলো, সবার ত্বকের ধরন এক নয়।

সহবাসে অধিক আরামের জন্য অনেক দম্পতি ভ্যাজাইনা ও পেনিসে লুব্রিকেন্ট (লুব) ব্যবহার করে থাকে। কিন্তু সব লুব্রিকেন্টই একই মানের নয়।

কথায় আছে প্রেম মানে না বয়স, মানে না কোনো ধরাবাঁধা নিয়ম। তবে প্রেমে পড়ার ক্ষেত্রে নিজস্ব কিছু পছন্দ অপছন্দ থাকেই।

ঘুমাতে ঘুমাতে বা খেলতে খেলতে শিশুরা অনেক সময় বিছানা থেকে নীচে পড়ে যেত পারে। এই আঘাত গুরুতর হওয়ার আশঙ্কা থাকে।

শীত আসলেই দৈনন্দিন কাজে বেশ কিছু পরিবর্তন আসে। এ মৌসুমে পিঠে-পুলির সঙ্গে বেড়ে যায় মসলা জাতীয় খাবার খাওয়ার অভ্যাস। রোজকার

করোনার শুরু থেকেই ব্যক্তিগত সুরক্ষা বজায় রাখতে বিশেষজ্ঞরা সবাইকে মাস্ক পরার পরামর্শ দিয়ে আসছেন। সঠিক নিয়মে মাস্ক পরলে করোনায় আক্রান্ত

পুষ্টিবিদরা বলেন, ঈষদুষ্ণ পানি পান করলে পেট পরিষ্কারসহ শরীরের অতিরিক্ত চর্বি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ত্বক থাকে প্রাণবন্ত ও উজ্জ্বল।

করোনা মহামারির প্রকোপ একটু করে কমলেও আবার ফিরে যাচ্ছে স্বরূপে। মরণঘাতি এই ভাইরাসের খামখেয়ালি আচরণে তটস্থ থাকতে হচ্ছে আমাদের। বাইরে