লাইফ স্টাইল

বুধবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২৫, ৩ পৌষ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

দিনে একটি আপেল খেলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন পড়ে না- এমনই মত বিশেষজ্ঞদের। ঠিক তেমনই দিনে দু’টি ফল খেলে ডায়াবেটিসে

সম্পর্ক শুরুর প্রথম কয়েকমাস বেশ ভালোই কাটে। কিন্তু কিছুদিন যাওয়ার পর থেকে শুরু হয় নানা ঝামেলা। সম্পর্ক শুরুর সময়ের সঙ্গে

অনেকেরই পায়ের তলায় জ্বালা পোড়া অনুভুত হয়। এর ফলে ঘুম কম হওয়া, শরীরে অস্বস্তি বোধ হয়। মাঝেমধ্যে সমস্যা এতটাই তীব্র

আমাদের সমাজে বিয়েতে নানা ধরনের রীতি মানা হয়। কেউ বলেন কুসংস্কার আবার কেউ বলেন ঐতিহ্য। কনেকে বরণ করে নেওয়া ও

সাবুদানাকে আমাদের দেশে রুগীর পথ্য হিসেবে চিনিলেও অনেক জায়াগায় এটা স্বাভাবিক রান্নায় ব্যবহার হয়। যেমন মিষ্টি কোনো ডেজার্ট অথবা ঝাল

চুল পড়া একটি কমন সমস্যা। তবে অতিরিক্ত চুল পড়লে টাক হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। মাথার চুল পড়তে থাকলে সঙ্গত কারণেই

ইন্টারনেটে ভাইরাল হয়েছে মাওয়ায় অবস্থিত ‘হিলশা প্রোজেক্ট’ এর নানারকম ছবি। এই স্থাপত্যের সঙ্গে পাল্লা দিতেই গত দু একদিন ধরে সোশ্যাল

মন খুলে সাইকেল চালান। আরও চাঙ্গা হবে আপনার স্বাস্থ্য। সেই সঙ্গে ভাল থাকবে আপনার যৌনজীবনও। তবে মার্কিন গবেষণায় প্রকাশিত এই

বিশ্ব সাইকেল দিবস। ২০১৮ সাল থেকে প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে দিবসটি পালন করা হয়। মানুষের স্বাস্থ্যের সঙ্গে জলবায়ু পরিবর্তন ও পরিবেশ ভারসাম্য

গর্ভাবস্থায় নারীদের শরীরে নানান পরিবর্তন আসে। এতে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা হয়। যেমন ঠিকমতো চলতে না পারা, খেতে না পারা,