কথায় আছে প্রেম মানে না বয়স, মানে না কোনো ধরাবাঁধা নিয়ম। তবে প্রেমে পড়ার ক্ষেত্রে নিজস্ব কিছু পছন্দ অপছন্দ থাকেই। সাম্প্রতি এক সমীক্ষা বলছে, মধ্যবর্তী বয়সে দাঁড়িয়ে একঘেয়েমি দূর করতে পরকীয়া সম্পর্কে জড়ান নারীরা। এক্ষেত্রে তাদের প্রথম পছন্দ বয়সে ছোট পুরুষ সঙ্গী। একঘেয়েমি দূর করাই মূল লক্ষ্য নয়। জীবনের ফেলে
বিস্তারিত...
প্রতিদিনই শনাক্ত হচ্ছে ওমিক্রনে আক্রান্ত রোগী। সেই সংখ্যা কিন্তু বেড়ে চলেছে, যেটি উদ্বেগজনক। শুরুর দিকে এর উপসর্গকে মৃদু বলা হলেও প্রকোপ দেখে তা আর বলা যাচ্ছে না। তবে বিচলিত হলে চলবে না, ওমিক্রনে আক্রান্ত হলেও এর থেকে মুক্তি পাওয়া জরুরি। সেজন্য নিজেকে ফিট রাখার চেষ্টা করতে হবে। করোনাভাইরাসের অন্যান্য ভ্যারিয়েন্টের
শীতকাল মানেই ত্বকের সমস্যা। বিশেষ করে শীতের ঠান্ডা শুকনো বাতাসে সবারই ঠোঁট শুষ্ক হয়ে পড়ে। শুষ্ক ও ফাটা ঠোঁট শুধু প্রাণবন্ত হাসির অন্তরায় নয়, শুষ্ক ঠোঁট যন্ত্রণাও দিতে পারে- বিশেষ করে ঠোঁট ফেটে গেলে ও রক্তক্ষরণ হলে। তাই ঠোঁটের অতিরিক্ত যত্ন জরুরি। আগেভাগে একটু সচেতন হলে সহজেই ঠেকাতে পারবেন শীতে ঠোঁট
ডায়াবেটিস আক্রান্তের সংখ্যা প্রতিদিনই ঊর্ধ্বমুখী। রোজই দেশের নানা প্রান্তের মানুষ নতুন করে এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। আমাদের জীবনযাত্রার ভুলভ্রান্তি এবং খাদ্যাভ্যাস এই রোগটিক ডেকে আনছে বলেই মত দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু সমস্যা হচ্ছে, এই রোগ দেখা দেওয়ার পরও অনেকে রোগটির চিকিৎসা ঠিকমতো করান না। নিয়ন্ত্রণে রাখেন না ব্লাডসুগার। সেক্ষেত্রে দেখা দেয়
ওজন কমানো সংক্রান্ত নানা ধরনের তথ্য আপনি একটু খুঁজলেই পেয়ে যাবেন। কিন্তু সবকিছু বিশ্বাস করতে যাবেন না যেন! নেটে পাওয়া সব তথ্যই যে সঠিক, তা কিন্তু নয়। বরং ভুলভাল তথ্য ছড়ানোর আশঙ্কা থাকেই। শুধু খাবার কমানো আর শরীরচর্চা দিয়ে বাড়তি মেদ ঝরানো সম্ভব নয়। সবকিছু সঠিকভাবে মেনে চললে তবেই পাবেন
