লাইফ স্টাইল

বৃহস্পতিবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২৫, ৪ পৌষ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

শুধু গরম নয়, রোদ, বৃষ্টি কিংবা কনকনে ঠান্ডা আবহাওয়াতেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত সারা দিনে দুই ঘণ্টা পর পর সানস্ক্রিন

দেশের বিভিন্ন স্থানে বয়ে যাচ্ছে তীব্র তাপপ্রবাহ। প্রচণ্ড গরমে বিপর্যস্ত জনজীবন। এরইমধ্যে গরমে হিট স্ট্রোকে মারা গেছেন বেশ কয়েকজন। প্রচণ্ড

জীবন-যাপনে আর উদযাপনে কখনো কখনো একটি বিষয়কে বিশেষ গুরুত্ব দেওয়ার প্রয়োজন পড়ে। এরই ধারাবাহিকতায় প্রতি বছর এপ্রিলের তৃতীয় শনিবার স্বামীর

গরমে এমন সব খাবার খাওয়া উচিত যেগুলো শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে তরমুজের ৯২ শতাংশই পানি, এটি গরমে খুবই উপকারি

একেক ঋতুতে একেকভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হয়। শরতে ত্বকের যত্নে বিশেষভাবে গুরুত্ব দেওয়ার পরামর্শ দিলেন শোভন মেকওভারের রূপ বিশেষজ্ঞ শোভন

তীব্র গরমে নাজেহাল অবস্থায় সারা দেশ। ঘরের বাইরে বা ঘরের ভেতরে থাকা রীতিমতো দুরূহ ব্যাপার হয়ে পড়েছে। আজও তাপমাত্রা কোথাও

দেশে মাঝারি থেকে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। ১৮ এপ্রিল থেকে তিনদিনের হিট অ্যালার্ট জারি করেছে আবহাওয়া অফিস। এই সময়ে রোদে বের

দিন দিন বেড়েই চলছে তাপপ্রবাহ। শীতাতপ নিয়ন্ত্রণের যন্ত্র বন্ধ করে দিলেই গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা। দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকা স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেও

গর্ভাবস্থার সময়কাল প্রতিটি নারীর জন্যই চ্যালেঞ্জিং হয়। মানসিক ও শারীরিক পরিবর্তন ঘটে এবং অনেক সমস্যার মুখোমুখিও হতে হয়। গর্ভাবস্থায় শরীরে

ত্বকের দাগ দূর করবেন যেভাবেআমাদের ত্বকের নানা দাগছোপ দূর করার এবং উজ্জ্বলতা বাড়ানোর রয়েছে প্রাকৃতিক উপায়। বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপদান ব্যবহার