সোমবার, ০৮ ডিসেম্বর ২০২৫, ২৪ অগ্রহায়ণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
লাইফ স্টাইল

পিরিয়ডের সময় অতিরিক্ত ঘুম পাওয়ার কারণ কী?

পিরয়িডের লক্ষণ সব নারীর ক্ষেত্রে একরকম হয় না। তাছাড়া বয়সের সঙ্গে সঙ্গে এটি পরিবর্তিত হতে পারে। পিরিয়ডের সময় যাদের খুব

যৌবনের প্রথম প্রেম কি মানুষ মনে রাখে?

যৌবনের প্রথম প্রেম জীবনের এক বিশেষ অংশ। অনেকেই বলেন, এই প্রেম ভোলার নয়। কিন্তু কেন এটি এমন মনে গেঁথে থাকে?

বৃষ্টিদিনে চুলের যত্নে করণীয়

বৃষ্টি বা ঘামে চুল ভিজে গেলে চুলের প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। বৃষ্টিভেজা চুল শুকানোর জন্য ফ্যানের নিচে বসতে পারেন। তাড়াতাড়ি করে

জিমে যেসব ভুল করলে মৃত্যুঝুঁকি বাড়তে পারে

যারা জিমে যান তারা বেশির ভাগ সময় কার্ডিও ব্যায়াম দিয়ে শুরু করেন। অথচ এই অভ্যাস মৃত্যুর কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা

রাতের ঘুম ভালো করতে যেসব নিয়ম মেনে চলা জরুরি

অফিস থেকে ফিরতে দেরি হওয়ায় অনেকেরই রাতে ঘুম আসতে চায় না। শরীর ক্লান্ত থাকলেও, বিছানায় গেলেই ঘুম উধাও। তখন সময়

নিয়মিত লিপস্টিক ব্যবহারে কি ক্ষতি হতে পারে?

প্রায় সব নারীর সাজের অন্যতম অনুষঙ্গ হলো লিপস্টিক। পোশাকের সঙ্গে মানানসই শেডের লিপস্টিক সাজের মাত্রাকে কয়েক গুণ বাড়িয়ে দেয়। তবে

প্রাক্তন প্রেমিকের সঙ্গে দেখা হলে কী বলবেন?

সব কিছু চাইলেই টিকিয়ে রাখা যায় না। আবার ভেঙ্গে গেলেও শেষ হয়ে যায় না। সামনে আসে-বার বার আসে। আর সামনে

২ মিনিটেই মেকআপ তুলে ফেলছেন? কোন ভুলে ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হয়ে যেতে পারে

বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে সেই ছাপ এসে পড়বেই। তবে অল্প বয়সেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে নিজেদেরই ভুলে। বাইরে

কথা কাটাকাটির পর সম্পর্ক ঠিক করবেন যেভাবে

কথা কাটাকাটি সম্পর্কের একটি স্বাভাবিক অংশ হলেও, যখন এটি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন তা সম্পর্ককে ক্ষতির মুখে ফেলে। ঝগড়ার

বর্ষায় ত্বকের যত্নে তিন ধাপ

বর্ষায় ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য আপনি হয়তো ভাজাপোড়া এবং অতিরিক্ত তেল-ঝাল খাবার এড়িয়ে যাচ্ছেন। হ্যাঁ, আপনি একদম ঠিক কাজটিই করছেন।